Partiamo dall’inizio

Hai il diabete. E adesso?

Secondo le stime dell'IDF (International Diabetes Federation), nel 2021 un adulto su 10 era affetto da diabete e in un caso su 2 il diabete non era ancora stato diagnosticato.¹ La diagnosi di diabete è il primo passo fondamentale per gestire il tuo diabete.

Scoprire di essere affetto da diabete può essere uno shock ed essere frustrante. Su OneTouch.it troverai molte informazioni sul diabete, come i diversi tipi, i segnali ed i sintomi, e alcuni consigli su come gestire la tua condizione, tra cui l’automonitoraggio della glicemia e l'assunzione di farmaci come prescritto. Ti spiegheremo le basi dell'alimentazione, dell'attività fisica e di altri modi per prenderti cura di te stesso e contribuire a ridurre il rischio di complicanze del diabete. In breve, ti daremo consigli e strumenti per aiutarti a scegliere un percorso adatto a te, in modo che tu possa star bene.

Se riesci a gestire il tuo diabete, puoi migliorare la tua salute e ridurre le probabilità di rischi per la tua salute a lungo termine: puoi vivere una vita lunga e sana con il diabete. Una gestione efficace del diabete inizia con la conoscenza dei tuoi numeri. L’automonitoraggio della glicemia è fondamentale. Devi conoscere il tuo intervallo obiettivo e come modificare le tue abitudini quando i livelli di glicemia sono alti o bassi.

La chiave è impegnarsi a dare il meglio di sé. Qual è la tua motivazione? Trovare lo scopo per cui hai intrapreso il viaggio per migliorare la tua salute ti aiuterà a motivarti ed a continuare il percorso per godere di una vita serena.

Fonte:

¹ International Diabetes Federation. (IDF) IDF Diabetes Atlas (10th edition) 2021.